Работаем ежедневно
с 9:00 до 21:00
+7 (495) 374 83 37

Обратный звонок

Мы всего боимся, как и положено смертным, и всего хотим, как будто награждены бессмертием. Франсуа Ларошфуко

― вместе мы найдем выход!

В кризисной ситуации человек чувствует эмоциональное истощение, страх, беспомощность и безнадежность. Cостояние интеллектуального и эмоционального стресса, требующее от человека значительного изменения в представлениях о себе и о мире в целом в короткий промежуток времени. Но под силу это далеко не каждому. Дело в том, что преодолеть возникшую ситуацию можно только переосмыслив собственное мироощущение, внутренне изменившись.

Разрыв отношений с любимым человеком, смерть близкого родственника, потеря работы ― все эти причины, равно как и многие другие, могут повлечь за собой необходимость обращения к специалисту. И только по-настоящему профессиональная психологическая помощь в кризисных ситуациях станет решением проблемы, способом найти выход из жизненного тупика.

Стадии развития кризисных ситуаций

Специалисты, работающие в сфере практической психологии и психотерапии, различают следующие стадии кризиса:

  • первичный рост нервного напряжения, который стимулирует человека на разрешение возникших проблем привычными способами;
  • дальнейший рост напряжения, вызванный тем, что обычные методы разрешения кризисной ситуации оказываются неэффективными;
  • максимальная степень напряжения, требующая от человека мобилизации всех внутренних сил;
  • дезорганизация личности, вызванная отсутствием видимых результатов от предпринятых усилий и выражающаяся в появлении чувства тревожности, бессонницы, депрессии и т.д.

Чем больше растет напряжение, тем меньше шансов на то, что человек сможет самостоятельно решить проблему.

В чем заключается помощь психолога?

Прежде всего, психологическая помощь (ссылка на страницу Психологическая помощь) ориентирована на выявление внутренних причин, приведших к возникновению кризиса. Современные психотерапевтические методики позволяют точно установить негативные личностные факторы, а затем устранить их. С помощью квалифицированного психолога человек учится:

  • смотреть в корень проблемы;
  • понимать себя, свои потребности и желания;
  • раскрывать свой внутренний потенциал;
  • мобилизировать внутренние резервы и направлять их на решение проблемы,
  • быть более стрессоустойчивым, т.е. адаптируемым к стрессовым ситуациям.

Своевременное обращение к психологу позволяет пациенту успешно преодолеть кризис и дает возможность справиться с самыми тяжелыми ситуациями.

Центр психологической помощи «Содействие» ― уверенное преодоление жизненных трудностей

Мы работаем со всеми видами психологических проблем и оказываем:

Искреннее участие, отзывчивость и профессионализм ― вот три основных направления из которых строится наша работа.

Задать вопрос или записаться на консультацию
1000 максимум символов
Запись на консультацию по телефону +7 (495) 374 83 37