Танцевальная терапия
Среди множества методов оказания психологической помощи довольно оригинальным является танцевальная терапия. Если углубиться в историю, то можно проследить, как древний ритуальный танец со своим сакральным значением постепенно трансформировался в неотъемлемую часть культурного отдыха и даже стал зрелищным видом спорта.
Подробнее...
Как победить стресс
Душевное равновесие. Сегодня об этом мечтают многие жители мегаполисов. Более того, им необходимо хоть иногда чувствовать гармонию и умиротворение, потому что жизнь в современном мире стала чрезмерно сложной и напряженной. Среди множества причин возникновения стресса наиболее частые ― это информационная перегрузка и высокий темп.
Подробнее...
Какие трудности жизни с зависимым?
В подавляющем большинстве случаев люди, живущие с зависимым от алкоголя человеком, видят только одну сторону проблемы. Такой родственник воспринимается как больной, доставляющий массу проблем и себе, и своей семье, и окружающим. Однако нельзя забывать о том, что он также является частью семьи, а то и ее основателем
Подробнее...